当ブログではソシオニクスを扱っていますが、読者の多くは性格類型・MBTIファンでもあるのではないでしょうか。かくいう私も元MBTIファンで、MBTIの書籍を読み漁った経験があります。今回はそんな私のおすすめするMBTIの本を4冊、リストアップしてみました。
MBTIのおすすめ本4冊を紹介
MBTIの本は、公式から何冊か出版されていますが、Amazonでも購入することができます。
今回私がおすすめするのは、次の4冊です。
MBTIを勉強し始めたばかりの人は、とりあえずこの4冊を読んでおけば間違いありません。
以下で、1冊ずつ解説していきます。
『MBTIへのいざない―ユングの「タイプ論」の日常への応用』
いちばんのおすすめは、『MBTIへのいざない―ユングの「タイプ論」の日常への応用』です。
1冊だけ買うなら絶対にこれ！
『MBTIへのいざない』の良い点
『MBTIへのいざない』は、全部で308ページあります。厚さにして2.6cmです。分厚くて、とても読みごたえがあります（あとで紹介する『MBTIタイプ入門』シリーズは、手にとったらわかりますがかなり薄いです）。
また、308ページもありますから、内容もとても充実しています。これを1冊読み終わればMBTIのことは大体わかると思います。
『MBTIへのいざない』の悪い点
ボリュームがあるし専門的な本なので、多少は仕方ないかなとは思いますが、お高いです。3,850円します（2020年1月時点）。ただし、以下に挙げる『MBTIタイプ入門』シリーズと比べれば断然コスパは良いです。
また、翻訳本なので、慣れない人には読みづらいかもしれません。内容が専門的で難しいという声も聞いたことがあります。でも堅苦しい説明だけでなく、各タイプの特徴をまとめた表もたくさん載っているので、最初はその表を眺めるだけでも楽しいですよ。何度でも見返したくなる本です。
『MBTIへのいざない』はこんな人におすすめ
MBTIを本気で勉強したい人は、必読です。読書に慣れていて少しくらい分厚い本でも平気だよという方も、こちらが断然オススメです。
『MBTIタイプ入門』
2冊目は、『MBTIタイプ入門（第6版）』です。
『MBTIタイプ入門』の良い点
『MBTIへのいざない』ほどのボリュームはありませんが、コンパクトにまとまっています。MBTIを勉強していくにあたり必要な基礎知識は網羅されています。
また内容は短く、難しいことは書かれていないので、読みやすいです。
『MBTIタイプ入門』の悪い点
『MBTIタイプ入門』は2,200円するのですが（2020年1月時点）、なんと43ページしかありません。厚さは0.8mm。これだけの値段するんだから…と期待すると、あまりの薄さにガッカリするかもしれません。加えて大型本（A4）なので、本棚に入るか気を付けましょう。
また、『MBTIタイプ入門』は、日本MBTI協会がやっているMBTI体験セッションに参加する際に配布されます。厳密には、セッションの料金にこの本の料金が含まれています。なので、セッションにいつか参加しようと思っている方は、買う必要はありません。
ちなみにMBTI体験セッションに行ってきた記事は以下。
『MBTIタイプ入門』はこんな人におすすめ
『MBTIへのいざない』はどうも難しそうだなという方、そしてMBTIのセッションに参加する予定のない方は、こちらから始めるのをおすすめします。『MBTIへのいざない』、下で説明する『タイプダイナミクスとタイプ発達編』や『タイプとストレス編』を既に読んでいる方は、まぁ読まなくていいかもしれません。
『MBTIタイプ入門 タイプダイナミクスとタイプ発達編』
3冊目は、同じ『MBTIタイプ入門』シリーズの『MBTIタイプ入門 タイプダイナミクスとタイプ発達編』です。
『タイプダイナミクスとタイプ発達編』の良い点
タイプダイナミクスに特化しているのがこの『タイプダイナミクスとタイプ発達編』です。先の『MBTIタイプ入門』よりもさらに深い知識を得ることができます。内容も『MBTIタイプ入門』に比べると難しめなので、読みごたえはあります。
『タイプダイナミクスとタイプ発達編』の悪い点
内容は専門的で奥が深くとても面白いのですが、2,640円で48ページは…やっぱり高いなぁと思わざるを得ません。こちらも大型本なのでサイズには注意です。
また、こちらの『タイプダイナミクスとタイプ発達編』は、MBTIセッションのアドバンス編の参加料に含まれているようです。すでに普通のセッションを受けていて、今後アドバンス編を受ける予定がある方は、買う必要はありません。
『タイプダイナミクスとタイプ発達編』はこんな人におすすめ
E/I、N/S、F/T、J/PというMBTIの二分法だけでは満足できない！もっと深くタイプの理論を理解したい！という方におすすめです。
『MBTIタイプ入門 タイプとストレス編』
最後は『MBTIタイプ入門』シリーズの『MBTIタイプ入門 タイプとストレス編』です。
『タイプとストレス編』の良い点
どんなときにストレスを感じ、どんなストレス反応を示すのかなど、ストレスに特化して各タイプの特徴がまとめられています。かなり面白いです。また、『MBTIタイプ入門』シリーズの中では、79ページと、そこそこのボリュームがあります。
『タイプとストレス編』の悪い点
お値段ですが、3,300円します（2020年時点）。やっぱりちょっと高いです…。また、『MBTIタイプ入門』シリーズなので、大型本です。
『タイプとストレス編』はこんな人にオススメ
自分や大切な人がストレスに悩まされている方、ストレスに興味がある方はぜひ読んでみてください。それ以外にも、各タイプの良い面だけではなく悪い一面も知りたいという方にも、おすすめできます。
MBTIファンなら、本は読んでおこう！
以上、MBTIのおすすめ本4冊として、
を紹介しました。これ以外にも、MBTIの本はいくつか出ていますが、個人的には物足りないもの、難しすぎるものが多かったので、上の4冊から始めるのを強くおすすめします！！（ちなみに『MBTIへの招待』という本もありますが、これは1冊目に紹介した『MBTIへのいざない』の旧版なので、よっぽどのコレクターでなければこちらも読まなくていいです。）
いずれにせよ、MBTIファンならば、一度は公式の本をあたっておくのが良いでしょう。ネット上の情報は、個人の偏見などあまりあてにならない情報や、公式の表現を使うなら”MBTIもどき”の情報も多いからです。どれが本家のMBTIの情報でどれがそうでない情報なのかは、ある程度見極められるようになっておくといいかと思います。
